velo-sport.sumy.ua
Велосипедисты Сумщины, объединяйтесь!

Главная | Наша история | Велоспорт | Велотуризм | Бреветы (200,300,400,600,1200+ км) | Велоклуб | Технозона | Здоровье | Форум

Наш сайт


На форуме


Случайное Фото

Наши велокилометры

Общий велопробег в 2017 г.:
24500 км


Здоровье

Велосипед и Здоровье

Данный раздел предназначен для освещения вопросов здоровья при езде на велосипеде.

Ссылки на чужие статьи

В путь за здоровьем
До недавнего времени на велосипед садились в основном дети, спортсмены, многие на него смотрели как на вид дешевого личного транспорта, на котором можно поехать на работу, на рынок, развезти письма. И вот в семидесятых годах о велосипеде, его пользе для человека в социальном, природоохранном, оздоровительном аспектах стали говорить и писать очень активно. Будто подражая веку минувшему, нынешний век космических полетов и сплошной автоматизации в последней его четверти вдруг тоже решил удивить мир велобумом. Почему же велосипед оказался в центре всеобщего внимания?
За красотой и здоровьем на велосипеде!
В Нидерландах велосипед - средство передвижения не менее популярное, чем автомобиль. Вся страна ездит на велосипедах, причём не только из спортивных соображений! На нём отправляются на работу, за покупками (для этой цели через велосипед перекинута специальная сумка и прикреплена корзинка), на прогулку с собакой. Как результат - женщины этой страны, в большинстве своём, спортивные, подтянутые и здоровые! Так почему бы нам не перенять голландскую привычку часто ездить на велосипеде, учитывая то, что летняя пора и прекрасная погода очень этому способствуют?
КАК УБЕРЕЧЬ КОЛЕНИ
Профессиональная проблема велосипедистов - боль в коленях, может плавно перейти в артрит, и поэтому как только начинаешь ездить дальше чем в гастроном за пивом, сразу готовся к страданиям, а дело ведь нешуточное, инвалидом стать можно!
ПОХОДНАЯ АПТЕЧКА
Статья с Петербургского велосипедного сайта "ВелоПитер"
Походная аптечка велотуриста - это все равно что ремнабор для его байка! Она должна содержать именно те лекарства и медицинские приспособления, которые позволят в общих чертах отремонтировать байкера и дать ему возможность либо продолжить путь, либо добраться до места, где его починят окончательно.
ДВУХКОЛЕСНЫЙ ДРУГ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
Есть такое выражение про стройных девушек: "она худенькая, как велосипед!". Действительно, габаритами этот вид транспорта не отличается, да и в ответственном деле обретения желанной фигуры всегда приходит на помощь. И не просто помогает обрести красивые формы, но и оздоровляет организм в целом. Только лишь надо смахнуть пыль с домашнего велотренажера или достать с антресолей двухколесный вид транспорта и поехать покорять парковые аллеи, дачные пригорки. А мы подскажем, с какой интенсивностью и как часто надо ездить в поисках заветной фигуры. Начнем с теории и общей пользы для организма.


Погода


Сегодня
Подробнее...

Наши друзья
Сайт велосипедистов г.Шостка  cайт поддержки вело-соревнований   Туристический сайт и форум Харькова  

Есть повод
01.01 Новый Год
01.01 День народження С.Бандери
07.01 Рождество Христово
19.01 Крещение Господне
22.01 День Соборности Украины
26.01 Международный день таможенника
29.01 День пожарника
29.01 День памяти героев Крут
14.02 День Святого Валентина
08.03 Международный женский День
15.03 День потребителя
25.03 День работников СБУ
27.03 День театра
01.04 День смеха
07.04 Благовещение
12.04 День авиации и космонавтики
01.05 День Труда
07.05 День Радио
09.05 День Победы
12.05 Всемирный день медсестер
13.05 День матери
15.05 Международный день семьи
19.05 День науки
26.05 День печати
27.05 День работников химической отрасли
28.05 День пограничника
Главная | Наша история | Велоспорт | Велотуризм | Бреветы (200,300,400,600,1200+ км) | Велоклуб | Технозона | Здоровье | Форум
Copyright © 2006-2010
webmaster@velo-sport.sumy.ua
Архив