1. karelin [59]
07 квітня 2015, 08:48
Зимой тоже хочется прокатиться на велосипеде. И как раз роллерный станок или велотренажер поможет Вам в этом начинании. В спортивных магазинах можно найти самые различные модели. Но мы постараемся смастерить подобную конструкцию своими силами, ориентируясь на советы зарубежных мастеров.
Шаг 1: Материалы

ПВХ-трубки на 7,5 см диаметром и длиной 46 см (3 шт.).
Веревка (2,5 м).
6 или больше подшипников от скейтборда или шарикоподшипников.
Стальная балка длиной 53 см (3 шт.).
Фанера.
Шурупы.
Древесина для рамы.
Антипробуксовочная лента.
http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098283_br3_step2.jpg

Шаг 2: Измерения

На картинке все размеры даны в дюймах. Необязательно в точности следовать представленным цифрам. Достаточно лишь учесть, что колеса велосипеда должны находиться на соответствующих валиках. Причем заднее колесо опирается сразу на 2 валика.
http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098324_br5_step3.jpg

Шаг 3: Роллеры

ПВХ-трубки отлично подходят в качестве роллеров.

Посмотреть их в действии можно в данном видео ролике.

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098284_br7_step4.jpg

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098300_br8_step4.jpg

Шаг 4: Подшипники

Подшипники от скейтборда установлены в деревянные колеса. Вставим ПВХ-трубку между 2-мя такими дисками, чтобы получить роллерную конструкцию.

Вам придется самостоятельно выпилить диски из фанеры и проделать в них 2 углубления для шурупов (см. фото 2). С помощью увеличенных шайб нужно зафиксировать положение подшипников.

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098296_br9_step5.jpg

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098364_br12_step5.jpg

Шаг 5: Рама

Она состоит из 2-х продолговатых деревянных платформ.

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098389_br14_step6.jpg

Шаг 6: Связь

Для соединения рамы и роллеров нужно сшить приводный ремень. Для этого можно использовать веревку, резиновую ленту или что-то другое.

Центральное и переднее колесо должны быть связаны между собой. Главное – создать натяжение. Также ремень не должен выскользнуть из-под роллеров.

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098392_br18_step7.jpg

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098373_br19_step7.jpg

Шаг 7: Сборка

Ориентируясь на фото, собираем роллерный станок своими руками. Сверяем результат с картинками.

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098380_br20_step8.jpg

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098401_br22_step8.jpg

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098353_br23_step8.jpg

http://www.rukikryki.ru/uploads/posts/2014-01/thumbs/1390098392_br24_step8.jpg

Шаг 8: Вариации

Существует множество подобных тренажеров, изготовленных в несколько ином ключе.

Так вот, что скажите о данной конструкции?

3. karelin [59]
07 квітня 2015, 10:27

MABP написав:

karelin написав:З.Ы. Я могу понять спортсменов, которые в процессе подготовки к сезону отрабатывают необходимые объемы с нужной интенсивностью, но "покататься на станке", извини, полная xyйня

еле переждал зиму
очень ждал когда смогу уже покататься и думаю вариант со станком подошел бы

5. MABP [14155]
07 квітня 2015, 10:46

ser_velton написав:В прошлом году ездил всю зиму на станке

Абалденная фраза! ) На станке куда-либо уехать сложно, но у тебя получилось )

Кстати, к чему ты расскатывался в прошлую зиму? И самое главное, к чему не успеешь в этом сезоне?

karelin написав:еле переждал зиму

Ее не нужно пережидать. Зимой можно кататься...
_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

7. ser_velton [1003]
07 квітня 2015, 12:56
Я много писал как надо одеваться что бы зимой ездить да и не только я.Другие коллеги тоже.Кто хочет тот и ездит.Кто не хочет тот не ездит.

9. Malik`s [970]
07 квітня 2015, 13:42
По мимо велосипеда для зимы... еще и здоровье нужно отменное.. а не каждый может им похвастать.

11. ser_velton [1003]
07 квітня 2015, 14:56
Ходить пешком.

13. karelin [59]
07 квітня 2015, 15:18

ser_velton написав:Ходить пешком.

шикарно
спасибо

15. AlexN10 [2315]
07 квітня 2015, 16:28
Старт-шоссе плюс циклокроссовая/шипованная резина, проверено не одну зиму, прекрасно работает.