velo-sport.sumy.ua

Велосипедисти Сумщини, об'єднуйтесь!

Сьогодні: 28 березня 2024, 12:44

Часовий пояс UTC + 2 годин [ DST ]




Створити нову тему Відповісти  [ 42 повідомлень ]  На сторінку 1, 2, 3  Далі
Автор Повідомлення
ПовідомленняДодано: 16 січня 2014, 11:31 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Начал потрошку тренироваться .но в одиночку нуднои тяжело заставить (в хреновую погоду) встать с дивана. Ищу хотябы одного человечка(пол не важен)для совместных тренировок как на веле так и в беге(трусцой)время тренировок может согласовать --телефон для связи прежний 050-742-69-68 Валерий(Вячеславович)

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 16 січня 2014, 12:33 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 11 серпня 2008, 13:12
Повідомлень: 1741
Изображений: 766
Велосипед: Bergamont Fluxus Sport
На протяжении многих лет занимаюсь бегом (для души и тела, не для спортивных достижений).
Так вот, ни разу не пожалел, что занимаюсь сам. Это ж прелесть, сам себе хозяин, хочу - бегу, не хочу - не бегу, развернулся когда и куда хочешь, бежишь в комфортном для себя темпе.
От зачем там компаньон? thinks


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 16 січня 2014, 14:25 
Офлайн
Трубадур
Аватар користувача

З нами з: 09 червня 2009, 23:22
Повідомлень: 5768
Изображений: 69
Звідки: Сумы
Велосипед: Cinelli
Саша, Валера ж написал - для стимула. т.е. для повышения уровня самоорганизации. Вполне его понимаю иногда. Хотя больше согласен с твоей философией. В одиночестве есть масса прелестей, хотя и компания - тоже хорошо.

_________________
Сижу, никого не трогаю, починяю "Примус"
(Felis)


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 16 січня 2014, 14:42 
Офлайн
CyclePhil
Аватар користувача

З нами з: 22 травня 2006, 09:42
Повідомлень: 14150
Изображений: 2207
Prizrak написав:
пол не важен

Настораживает :twisted:

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 16 січня 2014, 20:59 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Я всё понятно написал -для тренировок! И бег трусцой-ставиться задача-25км-и уже компаньён и ты это контролируешь и добегаешь..,а сам -пробежал 15-нудно,подустал,та ну его -побежал домой,Для себя это нормально ,для спорта (тренировок)-это плохо-нет выносливости ,воли и в конце--ты не боец!-Вот примерно так. Ищу компаньёна-пол не важен!

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 16 січня 2014, 23:39 
Офлайн

З нами з: 05 червня 2012, 01:12
Повідомлень: 32
Звідки: Сумы
Велосипед: VICINI
Валера! На веле, время от времени с удовольствием составлю тебе компанию.(Если конечно тебя устроит мой темп) А вот бегать пока не готова. Разве что по весне))


Догори
 Профіль  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 17 січня 2014, 08:55 
Офлайн
профессор
Аватар користувача

З нами з: 18 червня 2006, 07:46
Повідомлень: 2315
Изображений: 1894
Звідки: Сумы-Суджа транзит
Велосипед: Barracuda 1110, Стартон
Гм., бег по 25 км по пересеченке для пенсионера...
Нет, я конечно не сомневаюсь в спортивных кондициях Призрака и сам бегал такие расстояния до велосипеда, но тут главный вопрос ЗАЧЕМ???
Никакие самые спортивные амбиции не заменят человеку здоровье, а самые золотые медали не стоят разбитых суставов.
Кенийцы бегают по пустыне, потому, что им надо, у них так папы, дедушки бегали в соседнее село девок окучивать километров за 50.
Я не призываю лежать на диване, ни в коем случае, но озвученные цифры, чисто по дружески, не рекомендовал бы осуществлять. :friends:


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 17 січня 2014, 09:51 
Офлайн
Трубадур
Аватар користувача

З нами з: 09 червня 2009, 23:22
Повідомлень: 5768
Изображений: 69
Звідки: Сумы
Велосипед: Cinelli
согласен. я бегать вообще не люблю, а вот младший сын бегает. Так два круга вокруг Чешки его вполне устраивает.

_________________
Сижу, никого не трогаю, починяю "Примус"
(Felis)


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 17 січня 2014, 09:52 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 02 травня 2008, 15:19
Повідомлень: 799
Изображений: 125
Звідки: Сумы
Велосипед: LeaderFox 09
AlexN10 написав:
Гм., бег по 25 км по пересеченке

А я вообще в эти цифры не верю! :o

_________________
Велосипед - тоже средство передвижения!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 17 січня 2014, 10:19 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Ребята .Вы не внимательно читаете-Бег трусцой-это раз, я естественно не Вас приглашал побегать или кактать(может какой любитель бега найдёться )-два., и я не спрашивал совета -как моему организму и скока надо км бежать (я бегу так чтоб от этого получать удовольствие и приятную в теле усталость .и 15-25км это не много,в годы тренировок по выходным мы бегали по 30-40км и устраивали гонку на скорость (я бегал с Рисованым Николаем (Рысь),Усенком Владимиром (Ус),Борисовым Юрой,Зубаревым (Зуб) -но для велосипедиста предпочтительный бег трусцой на средние(15-25км) и по времени2.5-4 часа и мышцы развиваються как надо и сила и выносливость -не в ущерб здоровью не зависимо от возраста,--этотри ,ну и каждый принимает сам что ему надо - и никто ж не заставляеть верить в сказанное --четыре.
Я ищу компаньёна для тренировок -ребята ,а не по рассуждать ! :D

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 18 січня 2014, 11:35 
Офлайн
Директор
Аватар користувача

З нами з: 25 жовтня 2008, 17:06
Повідомлень: 5732
Изображений: 2260
Звідки: Суми
Велосипед: S-Works Tarmac, Kellys
Бег трусцой да еще по твердому покрытию - это вообще вредно, в крайнем случае бесполезно.
:D :D
Так шо, товарищ Призрак, с компаньоном на это вредное дело у вас не получицца.
Лучше на велике гонять!
:crazy_pilot:

_________________
Жизнь - это то, что происходит с нами, пока мы строим планы...


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 18 січня 2014, 16:21 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
всё в порядке!На выходные есть -зять!Сегодня посмотрел в окно и в 11.20 побежал-в конц Курской,повернул в сторону Белопольской,к Автовокзалу(Ермоленко не смог по причине защемления нерва в спине)по Баумана до собора ,через новый мост .мимо ЦРБ,по кирова до Артяги-там присоединился зять (Сергей) и дальше спустились к полю у Псла,в доль до старой переправы,в верх к Био фабрике.и по гамалея и кирова(зять после 5км-домой)и по тойже схеме назад -у подьезда -14-40,время (без остановок)3ч20мин -32-34км (участок по воен город и в низ до поля фут на веле не засекал скока)Бежать тяжело где уже притоптано.по свежему снегу-Абалденно. усталосто -0,удовольствия -море.
Пока нельзя будет ездить на веле -буду бегать (ноги в порядке.легкость и не забиты и суставы не болят -трусцой с пятки через бок стопы на насок перекатываться одно удовольствие!!! :good: :D

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 18 січня 2014, 19:23 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 19 лютого 2012, 00:45
Повідомлень: 249
Изображений: 189
Звідки: сумы
Велосипед: Kellys madman 10 и Bianchi
Ни хрена себе экстрим :o На велике сегодня прокатился с праздничным пузом на Курскую и обратно, всего около 10 км, что по времени заняло часа два. Да, по сугробам класс, а вот где прошли или проехали буксовал серьезно. Определенную дозу удовольствия получил, но повторить сегодня маршрут товарища Prizrakа я бы не рискнул даже на велосипеде.

_________________
Я ж почему вредным был, потому, что у меня лисапеда не было. А теперь, я сразу добреть начну!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 18 січня 2014, 21:05 
Офлайн
CyclePhil
Аватар користувача

З нами з: 22 травня 2006, 09:42
Повідомлень: 14150
Изображений: 2207
Prizrak написав:
трусцой с пятки через бок стопы на насок перекатываться одно удовольствие!!! :good: :D

Не поверишь!!! Я щаз на левой прыгаю - кайф!!! :Yahoo!:

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 19 січня 2014, 09:33 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Ну в такое время тренировки или даже просто физич. нагрузки нежелательны (для сердца),ну еслиб ты начал прыгать в 16.00и до этого времени то ничего ! :D :D :D :D

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
Показувати повідомлення за:  Сортувати за  
Створити нову тему Відповісти  [ 42 повідомлень ]  На сторінку 1, 2, 3  Далі

Часовий пояс UTC + 2 годин [ DST ]


Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 6 гостей


Ви не можете створювати нові теми у цьому форумі
Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі
Ви не можете редагувати ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете видаляти ваші повідомлення у цьому форумі

Вперед:  
cron
Працює на phpBB® Forum Software © phpBB Group
Український переклад © 2005-2015 Українська підтримка phpBB
{ MOBILE_ON }
Разработано и поддерживается сообществом "Velo-minus-Sport", г.Сумы, Copyright © 2006-2016
director@velo-sport.sumy.ua