velo-sport.sumy.ua

Велосипедисти Сумщини, об'єднуйтесь!

Сьогодні: 25 вересня 2022, 01:07

Часовий пояс UTC + 2 годин [ DST ]




Створити нову тему Відповісти  [ 42 повідомлень ]  На сторінку Поперед.  1, 2, 3  Далі
Автор Повідомлення
ПовідомленняДодано: 19 січня 2014, 23:01 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 02 липня 2013, 23:46
Повідомлень: 57
Звідки: Полтава
Велосипед: TREK Speed concept
Я тоже когда-то бегал трусцой (10-12 км/час), однажды лет 20 назад пробежал даже марафон. А сейчас вот в связи с отсутствием зимней велообуви или мокрым асфальтом решил побегать. Ездить и бегать предпочитаю сам-мне комфортнее и не скучно (у каждого свой характер). Но с Гришей не согласен - уровень самоорганизации будет снижаться ( вот приедет барин...).
Так вот-купил зимние кроссовки и вспомнил молодость, пока ограничился полутора часами-около 15 км...Много приятных впечатлений, но вот с девушкой, думаю, было бы еще приятней!
Относительно ног и суставов - никогда не страдал (тьфу-тьфу, да у кого-то и от педалей колени изнашиваются), а остеохондрозные соли растряхивает хорошо, и язва зарубцовывается...
А Валериным результатом восхищен!

_________________
Абсолютно всё относительно!
(парадокс Матийченко- Вайса)


Догори
 Профіль  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 19 січня 2014, 23:52 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 11 серпня 2008, 13:12
Повідомлень: 1736
Изображений: 766
Велосипед: Bergamont Fluxus Sport
weis написав:
... а остеохондрозные соли растряхивает хорошо...

Кстати да. Несмотря на все теории о том, что бег вредит позвоночнику (ударная нагрузка и все такое), лично для моей спины бег - как бальзам на душу :good:
Хотя все же считаю, что все очень индивидуально, и то, что является возможным лекарством для одного, для другого может быть и ядом :pardon:


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 20 січня 2014, 09:03 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Самое главное для любого человека,это делать то что ему хочеться и приятно,а не по принуждению(спорт не в счет).

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 22 січня 2014, 09:56 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 08 жовтня 2012, 11:30
Повідомлень: 4583
Изображений: 3415
Велосипед: Whistle
Золотые слова! :good:

Когда было больше свободного времени (лет 10 назад) :mosking: , в мой спортивный рацион входило: круг через Кирова, мост, Прокофьева, Харьковская - Кирова (8 км) - утром и вечером. Тогда был еще жив Федя (пес- боксер). С ним и бегала.
Увы, сейчас работа у меня отнимает слишком много времени. Тут велосипедизм под угрозой, не то что бег :?

_________________
¡и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ ,ɐнɔɐdʞǝdu qнєиж ("Ню-ню")


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 22 січня 2014, 10:25 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Всё зависит от самого человека - что он хочет или что первостепенное! :D

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 12 грудня 2014, 10:59 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Предложение в силе --ищу напарника для тренировок (можно и больше одного)

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 12 грудня 2014, 12:49 
Офлайн
CyclePhil
Аватар користувача

З нами з: 22 травня 2006, 09:42
Повідомлень: 14123
Изображений: 2204
Prizrak написав:
Ищу компаньёна-пол не важен!

Prizrak написав:
можно и больше одного

Оппаччки!

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 13 грудня 2014, 09:11 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Тренироваться можно как до обед,после обед так и вечером--как будет удобно. :D

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 13 грудня 2014, 22:54 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 31 серпня 2012, 21:48
Повідомлень: 1003
Велосипед: leader foks и Спец заказ-хвз
Блина тут хоть ктото в седле у нас все замерзли нафиг.Бегать упаси бог.Нафига бегать?если есть велик?бег и велик это двуатлон.


Догори
 Профіль  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 13 грудня 2014, 23:27 
Офлайн
CyclePhil
Аватар користувача

З нами з: 22 травня 2006, 09:42
Повідомлень: 14123
Изображений: 2204
http://m.joyreactor.cc/post/675612


_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 14 грудня 2014, 00:07 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 11 серпня 2008, 13:12
Повідомлень: 1736
Изображений: 766
Велосипед: Bergamont Fluxus Sport
ser_velton написав:
Бегать упаси бог.Нафига бегать?если есть велик?бег и велик это двуатлон.

Картошка? Зачем есть картошку, если можно макароны... :lol:
Но-но, нечего тут высказываться о беге в негативе. А то мы и в Запорожье прибежим. Потолкуем. :wink:


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 14 грудня 2014, 20:40 
Офлайн
CyclePhil
Аватар користувача

З нами з: 22 травня 2006, 09:42
Повідомлень: 14123
Изображений: 2204
Prizrak написав:
зарядка 40 мин. ,бег 5км трусцой,велосипед -50км,обед ,станок 20мин,через 20мин,20мин,через 20мин ,10мин-на повышеных оборотах,отдых 2часа,бег 5 км.


Валера! Есть альтернатива! Классика жанра! С 35-ой секунды - http://youtu.be/zUfxmgYepCM

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 16 грудня 2014, 20:36 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Ну примерно так и получаеться (то что на ролике первые 35-50сек). У нас в Украине интересный народ--прежде чем обсудить совместную тренировку надо попизд... и по разводить демогогию.
Для очень сообразительных и дальновидных--предложение компаньёнам--это повод найти сотоварища в тренировках ,а какими они будут это я и он(они)со мной согласуем!пример(для смышлёных) ну шо сегодня сухо и тепло--едем на велах до танка или Тростянца!?,или упал снег-шо пробежимся в парк на пьятачок и ОФП?!.
Тему закрываю за не надобностью так как за 2-ва года нет желающих. :cry:

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 16 грудня 2014, 21:03 
Офлайн
Аватар користувача

З нами з: 31 серпня 2012, 21:48
Повідомлень: 1003
Велосипед: leader foks и Спец заказ-хвз
Бегунов у нас хоть отбавляй вот с велосипедистами проблемка.Которые способные проехать больше сотни.


Догори
 Профіль  
Відповісти з цитатою  
ПовідомленняДодано: 16 грудня 2014, 21:33 
Офлайн
ПРАВЕДНИК
Аватар користувача

З нами з: 02 лютого 2009, 20:20
Повідомлень: 1513
Изображений: 708
Звідки: г.СУМЫ..
Велосипед: Много и разные
Это тока кажеться ! Просто бриветы не всем интересны.,не всем интересны марафоны,А проехать за неделю по живописным уголкам Украины 300-600км тоже не всем интересно. Да многим интересно выехать за 20км попить пива-водки ,почудить-пошалить и на этом всё. Интересов разных много и каждый в той компании по своим интересам.Вот так примерно.Я лично преследую свои цели и интересы ,и подбираю себе компаньёна (пока нас двое --я и велосипед) :D

_________________
Движение - это жизнь,но двигать нужно не только ногами и руками но и мозгами!!!


Догори
 Профіль Персональный альбом  
Відповісти з цитатою  
Показувати повідомлення за:  Сортувати за  
Створити нову тему Відповісти  [ 42 повідомлень ]  На сторінку Поперед.  1, 2, 3  Далі

Часовий пояс UTC + 2 годин [ DST ]


Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 1 гість


Ви не можете створювати нові теми у цьому форумі
Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі
Ви не можете редагувати ваші повідомлення у цьому форумі
Ви не можете видаляти ваші повідомлення у цьому форумі

Вперед:  
cron
Працює на phpBB® Forum Software © phpBB Group
Український переклад © 2005-2015 Українська підтримка phpBB
{ MOBILE_ON }
Разработано и поддерживается сообществом "Velo-minus-Sport", г.Сумы, Copyright © 2006-2016
director@velo-sport.sumy.ua